Каждый участник Международного онлайн-турнира "Arkan Challenge" своим примером демонстрирует, что не равнодушен к проблеме употребления наркотиков.

1. Сними видео жима штанги с весом:

• Мужчины старше 18 – 50 килограмм
• Женщины старше 18 – 20 килограмм
• Дети старше 14 до 18 лет – 20 килограмм
• Дети до 14 лет – отжимания от пола на количество повторений.

2. Размести видео на YouTube, с подписью Arkan Challenge_количество повторений_VSdrugs

3. Отправь ссылку с видео нам на электронный ящик Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.. Укажи в письме дату и страну, за которую ты выступаешь.

     Все видео в течение 48 часов будут размещены на нашем сайте, и твой результат будет учтен в общекомандном рейтинге по странам.